KURSE IN SPEYER / in der Ballettschule "tanzodergarnicht"
* Mama in Balance 1
Rückbildungsgymnastik
7.3. - 25.4.2024 (nicht am 28.3. und 4.4.), 10:15 – 11:45 Uhr, 6 Termine à 90 Min.
6.6. - 11.7.2024, 10:15 – 11:45 Uhr, 6 Termine à 90 Min.
29.8. - 10.10.2024 (nicht am 3.10.), 10:15 – 11:45 Uhr, 6 Termine à 90 Min.
7.11. - 12.12.2024, 10:15 – 11:45 Uhr, 6 Termine à 90 Min.
Dieser Kurs wird über Ihre Krankenkasse abgerechnet
* Mama in Balance 2
Aufbaukurs
7.3. - 25.4.2024 (nicht am 28.3. und 4.4.), 9:00 – 10:00 Uhr
6.6. - 11.7.2024, 9:00 – 10:00 Uhr
29.8. - 10.10.2024 (nicht am 3.10.), 9:00 - 10.00 Uhr
7.11. - 12.12.2024, 9:00 - 10.00 Uhr
KURSE IN HASSLOCH / im Sängerheim
* Mama in Balance 1
Rückbildungsgymnastik
6.3. - 24.4.2024 (nicht am 27.3. und 3.4.), 9:00 – 10:30 Uhr, 6 Termine à 90 Min.
6.3. - 24.4.2024 (nicht am 27.3. und 3.4.), 11:50 – 13:20 Uhr, 6 Termine à 90 Min.
5.6. - 10.7.2024, 9:00 – 10:30 Uhr, 6 Termine à 90 Min.
5.6. - 10.7.2024, 11:50 – 13:20 Uhr, 6 Termine à 90 Min.
4.9. - 9.10.2024, 9:00 – 10:30 Uhr, 6 Termine à 90 Min.
4.9. - 9.10.2024, 11:50 – 13:20 Uhr, 6 Termine à 90 Min.
6.11. - 11.12.2024, 9:00 – 10:30 Uhr, 6 Termine à 90 Min.
6.11. - 11.12.2024, 11:50 – 13:20 Uhr, 6 Termine à 90 Min.
Dieser Kurs wird über Ihre Krankenkasse abgerechnet
* Mama in Balance 2
Aufbaukurs nach Rückbildung
6.3. - 15.5.2024 (nicht am 27.3. und 3.4.), 10:40 – 11:40 Uhr, 8 Termine à 60 Minuten
5.6. - 10.7.2024, 10:40 – 11:40 Uhr, 6 Termine à 60 Minuten
28.8. - 9.10.2024, 10:40 - 11:40 Uhr, 7 Termine à 60 Minuten
30.10. - 11.12.2024, 10:40 - 11:40 Uhr, 7 Termine à 60 Minuten
Kurse in Lachen-Speyerdorf
Kursort: Abendland Umzüge/Liebe Leute gGmbH
Im Altenschemel 9-13, 67435 Neustadt
* Mama in Balance 1
Rückbildungskurs
4.6. - 9.7.2024, 12.00 - 13.30 Uhr. 6 Termine à 90 Min.
* Mama in Balance 2
Aufbaukurs
4.6. - 9.7.2024, 9.15 - 10.15 Uhr, 6 Termine à 60 Min.
* Frau in Balance/ohne Kinder :))
4.6. - 9.7.2024, 10.30 - 11.45 Uhr, 6 Termine à 75 Min.
* Rectusdiastase spezial
Lassen Sie sich vormerken!
Praxis Speyer
* Frau in Balance
5.3.24/10.00 - 11.15 Uhr
19.3.24/10.30 - 11.45 Uhr
9.4.24/10.30 - 11.45 Uhr
23.4.24/10.30 - 11.45 Uhr
7.5.24/10.30 - 11.45 Uhr
Schwanger in Balance
* Geburtsvorbereitungskurs für Paare
Live Online:
Samstag 11.30 - 18.00 Uhr, Sonntag 10.00 - 16.30 Uhr
2./3.3.2024
27./28.4.2024
22./23.6.2024
In Präsenz in Ludwigshafen (Marienkrankenhaus):
Samstag 11.30 - 18.00 Uhr, Sonntag 10.00 - 16.30 Uhr
14./15.9.2024
23./24.11.2024
Lassen Sie sich gerne vormerken für kommende Kurse.
Dieser Kurs wird über Ihre Krankenkasse abgerechnet
* Effektive Entspannungsmethoden-Ergänzung zur Geburtsvorbereitung
zwei Stunden - maximal 3 Paare
Termin bitte erfragen. Kursort: in meiner Praxis in Speyer, Kutschergasse 22
* Achtsame Geburtsvorbereitung
Atem-Beckenboden-Spürübungen & mentale Geburtsvorbereitung. Besondere Hinwendung zum Kind.
dienstags
5.3.24/11.30 - 12.45 Uhr
19.3.24/9.00 - 10.15 Uhr
9.4.24/9.00 - 10.15 Uhr
16.4.24/9.00 - 10.15 Uhr
23.4.24/9.00 - 10.15 Uhr
7.5.24/9.00 - 10.15 Uhr
Kursort: in meiner Praxis in Speyer, Kutschergasse 22 | bis zu 5 Schwangere
* Schwangerschaftsgymnastik
Live Online 3x50 Minuten
12.4./19.4./26.4.24, 11.30 - 12.20 Uhr
Kursort Lachen-Speyerdorf 6x50 Minuten
dienstags 4.6. - 9.7.24, 13.50 - 14.40 Uhr
ONLINE-SEMINARE
* Schwanger in Balance/Schwangerschaftsgymnastik
Termine bitte erfragen
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* Online-Rückbildungskurs Mama in Balance 1
8.3. - 26.4.2024 (nicht am 29.3. und 5.4.), 9.45 - 11.15 Uhr, 6 Termine à 90 Min.
7.6. - 12.7.2024, 9.45 - 11.15 Uhr, 6 Termine à 90 Min.
30.8. - 11.10.2024 (nicht am 4.10.), 9.45 - 11.15 Uhr, 6 Termine à 90 Min.
8.11. - 13.12.2024, 9.45 - 11.15 Uhr, 6 Termine à 90 Min.
* Online-Aufbaukurs Mama in Balance 2
7.3. - 25.4.2024 (nicht am 28.3. und 4.4.), 9.00 - 10.00 Uhr, 6 Termine à 60 Min.
6.6. - 11.7.2024, 9.00 - 10.00 Uhr, 6 Termine à 60 Min.
29.8. - 10.10.2024 (nicht am 3.10.), 9.00 - 10.00 Uhr, 6 Termine à 60 Min.
7.11. - 12.12.2024, 9.00 - 10.00 Uhr, 6 Termine à 60 Min.
* Barré concept
Live Online
12.4./19.4./26.4./17.5./7.6./14.6./21.6./28.6./5.7./12.7., 8.40 - 9.35 Uhr, 10 Termine à 55 Min
Folgende Kurse finden auch Live Online statt:
* Mama in Balance 1
* Mama in Balance 2
* Geburtsvorbereitung für Paare
* Schwangerschaftsgymnastik
* Stillvorbereitung
* Wochenbettvorbereitung
* Babypflege
* Beikost
* Babymassage
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Babyzeit
Kurse mit Selina Stoll/Live Online
* Beikost was kommt nach der Milch
16.2.24/13-15 Uhr
22.3.24/15.15-17.15 Uhr
17.5.24/13-15 Uhr
* BLW-Beratung
22.3.24/17.30-18.00 Uhr
17.5.24/15.10-15.40 Uhr
* Babymassage
12.4.-10.5.25/15.30-16.15 Uhr, 5 Termine à 45 Min.
7.6. - 12.7. (nicht am 21.6.) 15.30 - 16.15 Uhr, 5 Termine à 45 Min.
* Babypflegekurs
15.3.24/16.45-20.15 Uhr, 1 Termin à 3,5 Std.
12.7.24/16.45-20.15 Uhr, 1 Termin à 3,5 Std.
* Wochenbettvorbereitungskurs
8.3.24/16.30-20.00 Uhr, 1 Termin à 3,5 Std.
17.5.24/16.30-20.00 Uhr, 1 Termin à 3,5 Std.
28.6.24/16.30 - 20.00 Uhr, 1 Termin à 3,5 Std.
* Stillvorbereitungskurs
1.3.24/16.45-19.15 Uhr, 1 Termin à 2,5 Std.
3.5.24/16.45-19.15 Uhr, 1 Termin à 2,5 Std.
5.7.24/16.45-19.15 Uhr, 1 Termin à 2,5 Std.
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Einzelsprechstunden rund ums Baby
Sie haben Fragen zum Stillen und zur Ernährung des Babys, möchten Babymassagegriffe kennenlernen oder individuelle Themen rund um Ihr Kind im ersten Lebensjahr besprechen? Wir treffen uns in meiner Praxis in Speyer oder virtuell und ich berate Sie gerne zu all Ihren Fragen.